Inicia el 2017 con buenos propósitos 3

Si uno de tus propósitos es realizar ejercicio, estas recomendaciones son para ti…

Que la ropa no sea un pretexto, cualquier prenda deportiva y cómoda es ideal para realizar ejercicio.

Organiza tus actividades y no olvides incluir tus horarios de entrenamiento.

Elige la actividad que mas te guste, no te dejes llevar por las que están de moda.

Cultura Física y Deporte invita a los estudiantes de la UPN Ajusco a realizarse una valoración nutricional el LUNES 23y JUEVES 26 de Enero de 12:00 a 15:00hrs en el Gimnasio