Estilo de vida saludable

El conjunto de acciones que realizamos a lo largo del día  interfiere positiva o negativamente con nuestra salud, asi que  mejorar nuestros habitos  disminuirá el riesgo de algunos padecimientos como la gastritis y  colitis asi como el riesgo de presentar algunas enfermedades crónicas como la obesidad. 

Podcast sobre nutrición con la nutrióloga Ana Luz Ortega González