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Pilates y G.A.P. (GLUTEOS, ABDOMINALES, PIERNAS)

Responsable: EDGAR VELÁZQUEZ VARGAS

Es un régimen de entrenamiento físico basado en el cuerpo, en su estado más natural; el movimiento.
Es una forma de arte, parecida a las artes marciales o a la danza, que debe perfeccionarse trabajando todos los días.
Es una técnica tan precisa y tan concentrada que los resultados permanecen para siempre.

Espacio: Salón 106 y en el gimnasio.

Horarios:

HORARIOS LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
08:00- 09:00 PILATES
SALÓN 106
  PILATES
SALÓN 106
  PILATES
SALÓN 106
09:00-10:00 GAP
SALÓN 106
PILATES
SALÓN 106
GAP
SALÓN 106
PILATES
SALÓN 106
GAP
SALÓN 106
10:00-11:00 PILATES
SALÓN 106
GAP
SALÓN 106
PILATES
SALÓN 106
GAP
SALÓN 106
PILATES
SALÓN 106
11:00-12:00 GAP
SALÓN 106
PILATES
SALÓN 106
GAP
SALÓN 106
PILATES
SALÓN 106
GAP
SALÓN 106
12:00-13:00 PILATES
GYM
GAP
GYM
PILATES
GYM
GAP
GYM
PILATES
GYM
13:00-14:00 GAP
GYM
PILATES
GYM
GAP
GYM
PILATES
GYM
GAP
GYM
14:00-15:00   GAP
GYM
PILATES
GYM
GAP
GYM
 

Requisitos: Contar con la credencial de actividades deportivas.

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